Главная » 19 недель беременности


Срок беременности 19 недель

Срок беременности 19 недель

Можно сказать, что 19 неделя беременности оказывается на самой ее середине. Ведь обычно, хотя и считается, что полный срок беременности составляет 40 недель, в действительности же, большинство родов происходит несколько раньше, как правило, на 1-2 недели. Так что, можете смело считать, что вы уже прошли половину срока, и вам осталось примерно столько же.

Матка уже поднята довольно высоко и многие окружающие уже замечают ваше интересное положение, особенно в том случае, если вы сами от природы отличаетесь худощавостью. По мере того, как растет живот, для удержания равновесия женщине приходится изменять осанку, подавать поясницу вперед, а плечи, наоборот, отводить назад. Так что у будущей мамы изменяется не только фигура, но и походка.

Конечно, растущий животик доставляет вам немало радости, но носить его с каждым днем становится все тяжелее. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют приобрести и надевать специальный бандаж для беременных, который поможет вашим мышцам, убережет их от излишнего растягивания и существенно разгрузит ваш позвоночник. Кстати, предупредить возникновение болей в позвоночнике вам помогут и специальные упражнения, входящие в комплекс гимнастики для беременных. Вы можете записаться в группу для занятий, а можете выполнять их самостоятельно, в домашних условиях.

Все большую проблему представляет отход ко сну. Значительно увеличивающийся живот оставляет будущей маме все меньше пространства для маневра. Срок беременности 19 недель уже не позволяет переворачиваться на спину во время сна. Дело в том, что живот уже достаточно тяжел для того, чтобы существенно передавить проходящую в районе позвоночника большую полую вену. А это может привести к нарушению кровообращения, что негативно скажется и на самочувствии самой беременной женщины, и на здоровье будущего малыша. В особо тяжелых случаях, если кровообращение нарушается на достаточно длительное время, дело может закончиться развитием внутриутробной гипоксии и даже выкидышем.

К счастью, подобное случается все же достаточно редко, но для того, чтобы не переворачиваться во сне на спину, будущей маме рекомендуется подкладывать под нее валик из одеяла или подушек. Кстати, вы можете приобрести в магазине специальную подушку для беременных, которая напоминает большой вытянутый валик или банан.

Чтобы вам было удобнее лежать на боку, вы можете между колен проложить еще одну небольшую подушку, которая будет поддерживать вашу ногу и позволит полностью расслабиться. Кстати, обратите внимание, на сроке 19 недель беременности уже не следует бодро вскакивать с кровати, когда вы просыпаетесь. Это может привести к головокружению или даже травмам. Поэтому старайтесь подниматься постепенно, не делая слишком резких или быстрых движений.

Если кожа у вас чересчур сухая, используйте специальные гели для душа, содержащие экстракты морских водорослей, а также средства для беременных по уходу за кожей. Это поможет увлажнить ее, а, значит, сохранить ее эластичность и предупредить появление растяжек.

Срок беременности 19 недель - питание матери

В середине беременности вы уже можете позволить себе многие продукты из тех, которые ранее были категорически запрещены. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы быть уверенной в том, что ваше питание достаточно сбалансировано и содержит все необходимое будущему ребенку. Как правило, это витамины А, С, Е, В, фолиевая кислота, клетчатка, кальций, железо. Однако принимать витамины дополнительно следует только по рекомендации врача, поскольку лишние витамины усваиваться не будут, а переизбыток некоторых из них и вовсе может принести вред.

Другие статьи по этой теме:

Срок беременности 19 недель

Объем вашей талии с каждым днем все увеличивается, набираете вес и вы, и ваш малыш. Беременность перестает восприниматься женщиной как обременение, напротив начинает приносить много радостных и положительных моментов. До родов еще довольно далеко, а капризам будущей мамы потакают сегодня.

Женщина на 19 неделе беременности

Самым значительным событием на сроке 19 недель беременности это ощущение женщиной шевеление ребенка, в начале эти ощущения схожи с внутренней щекоткой. Это очень важный эмоциональный момент, так как до сих пор женщина только разумом понимала, что она носит под сердцем новую жизнь и только сейчас она физиологически начинает её чувствовать.

Степень ответственности возрастает в разы, именно с этим связан тот факт, что женщина начинает прислушиваться к самым невероятным приметам и поверьям во время беременности. Не стоит всему свято верить, нужно просто правильно и вовремя питаться, находится больше на свежем воздухе, заниматься любимым делом. Необходимо начинать гимнастику для беременных это придаст необходимый тонус мышцам и поможет во время родов. Женщина на 19 неделе беременности должна строго соблюдать рацион питания, прописанный врачом, так как недостаток витаминов, также как и их переизбыток, негативным образом влияет как на самочувствии самой мамы, так и на развитии крохи.

Довольно трудно сейчас придется любительницам спать на животе, так как с течением времен это становится все более затруднительным. Стоит начинать учиться спать на боку или спине, так как следующие 4 месяца, отдыхать можно будет только в таких положениях. Частым явлением на сроке 19 недель беременности является появление судорог, это в первую очередь связано с тем, что из организма матери сейчас большими объемами вымывается кальций, который необходим ребенку, поэтому следует принимать прописанную доктором дозировку кальция.

Ребенок на 19 неделе беременности

Ваша крошка продолжает расти и набираться сил. Его рост достиг около 15 сантиметров, а его масса довольно увесистая и составляет около 200 грамм. Ребенок на 19 неделе беременности делает первые попытки вдоха, несмотря на то, что естественный свой первый вздох он сможет осуществить только в момент рождения и это ознаменует его первый крик и полное развертывание легочного пространства.

В скором времени малыш сможет открыть глазки, их окрас при рождении практически всегда голубой, но с течением времени, цвет, как правило, меняется. Конечности ребенка уже имеет те размеры, которые вы увидите после его рождения. Размер ножки крохи тоже уже ощутим и составляет около 2 сантиметров.

На УЗИ можно наблюдать за тем, что ребенок сам с собой играет хватает себя за ушко, носик, дергает пуповину. Также путем проведения УЗИ может быть диагностирована патология развития мозга, выражающаяся в том, что жидкость, которая омывает головной мозг ребенка, давит на него и не дает пространства для его увеличения и соответственно развития. Не стоит паниковать, эта патология довольно успешно лечится в перинатальном периоде развития плода.

Женский журнал / Зачатие и беременность / 19 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 19 недель

19 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 19 недель

На девятнадцатой неделе ребенок покрывается жирным веществом под названием плодная слизь, которая помогает защитить нежную кожу от высыхания и царапин. Как правило, к моменту родов плодная слизь исчезает, однако дети, родившиеся преждевременно могут быть покрыты этой слизью и после рождения. В мозгу ребенка развиваются миллионы моторных нейронов - это нервы, передающие импульс от мышц к мозгу. В ходе этого процесса у ребенка помимо автоматических движений, таких как движения мышцами, появляются осознанные, такие как сосание большого пальца.

Также в этот период начинается миелинизация (процесс обволакивания миелином) нервных волокон. Вслед за почками молочных зубов появляются почки постоянных зубов. На небольшом язычке, развиваются вкусовые рецепторы, которые позволяют ему отличать вкус околоплодных вод. Поэтому малыш может поглотить больше жидкости, если она сладковата на вкус и не меньше когда она горькая, кислая или соленая. Тельце малыша, его ручки и ножки приобретают правильные пропорции. Малыш составляет 20 - 23 см, и весит около 200 – 280 гр.

19 неделя беременности, ощущения и признаки

Гормональные изменения в организме женщины положительно влияют на весь организм. Клетки, ответственные за рост ногтей и волос немного лучше снабжаются кровью, следовательно, улучшается обмен веществ. Это может привести к ускорению роста и густоты волос и уплотнению ногтей. К сожалению, эти изменения исчезают после родов. Начинают лучше функционировать клетки, ответственные за рост волос, однако, кроме шикарной шевелюры это может также привести к появлению волос на менее желательных участках - возле подбородка, верхней губы, на животе, и даже вокруг сосков, на плечах и спине.

Кроме этого гормональные изменения во время беременности могут привести к ухудшению остроты зрения. Поэтому при малейших признаках ухудшения зрения: если изображение становится размытым, появляются пятна перед глазами, появляется двоение и подобные изменения сохраняются в течение 2-3 часов – просто необходимо срочно обратиться к врачу.

Продолжает расти матка, плацента и, конечно же, плод. Все это способствует увеличению живота, талия постепенно исчезает. Беременная женщина по-прежнему набирает вес, но, как и прежде, нужно обратить внимание на качество и количество пищи. Эти изменения кроме видимых могут привести еще и к нарушению сна, небольшому напряжению, чувству тяжести во всем организме. Особенно явно такие проявления ощутимы непосредственно перед рождением ребенка, поэтому лучше прислушаться к небольшим рекомендациям, которые смогут предотвратить или облегчить подобные состояния.

Срок беременности 19 недель

Ужинать нужно не позднее, чем за три часа до сна и желательно легкоусвояемую и низкокалорийную пищу. Нужно полностью исключить кофе, а чай пить только днем, на ночь же лучше пить либо травяные настои, отвары, компоты, молоко либо минеральную воду (негазированную или слабогазированную). Перед сном очень полезны прогулки на свежем воздухе и проветривание помещения. И не стоит принимать лекарственные препараты от бессонницы особенно без рекомендаций врача, они могут привести к непоправимым изменениям.

На этой неделе очень важен ультразвуковой осмотр шейки матки (если этого не сделали на прошлой неделе), поскольку это даст возможность оценить состояние шейки матки и определить, есть ли необходимость в госпитализации и поддержке беременности.

Источники: http://www.medmoon.ru/beremennost/berem_19_nedel.html, http://ginekolog-online.ru/index.php/kalendar-beremennosti/152-srok-beremennosti-19-nedel, http://womas.ru/zachatie_i_beremennost/19_nedelja_beremennosti_ocshucshenija_i_priznaki_srok_beremennosti_19_nedel.htm

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Эмбрион 4 недели узи

4 неделя беременности: далее...

4 Недели беременности колит бок

Боли в левом боку, срок беременности 4 далее...

Температура 37 18 неделе беременности

Простуда на 37 неделе беременности Любая беременность захватывает в свой далее...



Популярные статьи

Интересно

Живот на первой неделе беременности фото

Живот на 1 неделе беременности Большинство женщин уже с первых дней после зачатия начинают подозревать свою беременность. Конечно, на первой неделе внешне живот...


Уменьшился живот 16 недель

Уменьшился живот при беременности 11. Форсунка | 15.02, 12:05:33 [822672388] Возможно Гость 4 прав. В самом начале беременности вырабатывается очень...


Оргазм 5 неделе беременности

Оргазм при беременности не вреден Беременность для многих – трудное время в плане сексуальной жизни, а боязнь отрицательного воздействия оргазма на беременность не дает беременной женщине...