Главная » 36 недель беременности


Ванна 36 неделе беременности

Тридцать шестая неделя беременности

18 октября, 2013

36 неделя беременности -это самое подходящее время для сбора вещей в роддом. Узнайте, о чем нужно помнить – и в отношении ребенка, и в отношении вас!

36 неделя беременности. Как поменялись вы.

Когда вы приближаетесь к концу беременности, вы начинаете двигаться, как маленький пингвин. Гормоны беременности способствуют тому, что ткани вашего тела расслабляются так, чтобы ребенок мог протиснуться через кости таза. Готовясь к родам, малыш, скорее всего, опуститься к дну полости таза, уменьшая давление на органы пищеварения и легкие. Это позволит вам лучше и глубже дышать. Ваш желудок также перестанет быть сжат, что позволит сполна насладиться едой. Однако вы можете чувствовать некоторый дискомфорт в пояснице. Если это так, лежа поднимите ноги вверх, примите теплую ванну или попросите партнера о легком массаже.

36 неделя беременности. Как растет кроха.

К этому времени многие системы в организме вашего ребенка уже достаточно зрелые. Практически полностью функционирует кровообращение, а иммунная система созрела настолько, чтобы после рождения защитить малыша от инфекций. Однако другим системам по -прежнему необходимо время для дозревания; например, пищеварительная система созреет в полной мере только после рождения.
Кости и хрящи по-прежнему мягкие, что позволит ребенку пройти через родовые пути. Исчезает нежный мягкий пушок, который до сих пор покрывал тело плода, а вместе с ним исчезает и плодная смазка -густая, кремовая субстанция, которая защищала его кожу.

Так выглядит ваш малютка на УЗИ на 36 неделе беременности:

36 недель беременности. Что запланировать теперь.

Сложите сумку в роддом. Узнайте, какие вещи вам могут потребоваться, и поговорите с другими женщинами о том, что пригодилось им.
Вот несколько основных вещей, о которых вам следует помнить:
-медицинская страховка,
-обменная карта,
-гигиенические принадлежности для кормления грудью (вам понадобятся вкладыши в бюстгальтер, независимо от того, будете вы кормить ребенка грудью или нет),
-одежда для выписки из роддома для вас,
-гигиенические прокладки для интенсивных кровотечений.
-для ребенка: одежду и подгузники для новорожденных, специальное детское автокресло.

36 недель беременности. Что поможет сделать беременность комфортной.

Если увеличившаяся грудь мешает вам ночью, вы можете спать в бюстгальтере для кормления. Такие бюстгальтеры очень удобны, поэтому вы можете носить их даже на протяжении всего дня еще до того, как родиться ребенок.

Срок беременности 36 недель. Что делать папе.

Попрактикуйтесь устанавливать и извлекать из автомобиля кресло для ребенка. Некоторые модели имеют сложные крепления, так что лучше ознакомиться с ними раньше. Убедитесь, что камера и камера хорошо работают, и можно ли ими пользоваться. Убедитесь, что у вас исправен мобильный телефон, что он всегда заряжен, а ваш автомобиль на ходу.

Можно ли беременным принимать ванну?

Вопрос о том, доступны ли беременной водные процедуры, волнует будущих мам. Кто-то слышал том, что нельзя принимать ванну, кто-то знает о вреде горячего или контрастного душа. Однако при этом все знают, как полезна для беременной аквааэробика. Кроме того, сегодня есть даже мода рожать в воде или проводить в ванной первый период родов во время схваток. Как мыться при беременности, можно ли купаться в море или реке, и о чем необходимо помнить будущей маме, когда она принимает водные процедуры?

Ванна во время беременности

Ванна – великолепное расслабляющее средство, зимой она позволяет согреться и является профилактикой простуды, летом дает возможность насладиться прохладой. Однако при этом принятие ванны при беременности имеет ряд особенностей, о которых стоит помнить, чтобы не навредить здоровью мамы и будущего малыша.

Температура воды в ванной должна быть комфортной – 36-38 градусов. Горячая ванна, особенно на ранних сроках, может спровоцировать выкидыш или привести к развитию врожденных пороков, холодная вода вызывает напряжение мышц и также имеет негативное воздействие. Нельзя лежать в ванной при беременности слишком долго, продолжительность процедуры лучше ограничить 15-20 минутами.

Ванная при беременности может быть как расслабляющей, так и тонизирующей. Так, ванна с ромашкой при беременности успокаивает нервы и положительно воздействует на состояние кожи, снимает воспаления. Ванна с солью при беременности, если речь идет о морской соли с натуральными добавками, оказывает ароматерапевтический эффект и может как бодрить, так и успокаивать. Такое же воздействие оказывают и хвойные ванны при беременности.

Радоновые или скипидарные ванны при беременности нужно принимать очень осторожно и, желательно, под контролем опытного врача в специальном медицинском центре. Только в этом случае можно быть уверенной в том, что они не окажут негативного воздействия. А вот ванна с горчицей при беременности категорически противопоказана, поскольку может стать причиной выкидыша.

Душ при беременности

Гигиенический душ при беременности можно принимать 1-2 раза в день. Во время процедуры можно использовать гели для душа, однако, лучше без резких запахов, поскольку обоняние мамы в период ожидания малыша обострено. Не стоит использовать скрабы или жесткую мочалку, чтобы не оказывать на кожу местного раздражающего действия. Однозначно запрещен контрастный душ, даже если до беременности вы регулярно занимались закаливанием.

Можно ли купаться беременным?

Купаться при беременности в море, озере или реке врачи не запрещают, так же как и заниматься аквааэробикой в бассейне. Слизистая пробка, которая формируется еще в начале беременности, надежно защищает матку от проникновения воды, а значит и инфекций и болезнетворных микробов. В открытых водоемах купание запрещено только при угрозе выкидыша, поскольку плавание сопряжено с физическими нагрузками, а также непосредственно перед родами, когда уже отошла слизистая пробка. Не стоит экспериментировать, если есть подозрение на подтекание околоплодных вод. В остальном беременная женщина может наслаждаться водными процедурами без ограничений и по собственному усмотрению.

На вопрос о том, можно беременным лежать в ванной или купаться в море, можно ответить утвердительно. Более того, ванна во время беременности может оказать положительное воздействие на состояние мамы, успокоить нервы и облегчить боли в спине или ногах. Однако при этом всегда следует помнить о некоторых несложных правилах и беречь себя и будущего малыша.

Выясняем, можно ли принимать ванну (беременность 2 недели)

Вода - это жизнь, и нельзя недооценивать ее пользу для организма человека. Проникая свозь поры распаренной кожи в организм, она дает человеку дополнительный источник энергии.

Ванна для беременных – польза или вред?

На вопрос, можно ли принимать ванны во время беременности, существует единственно верный ответ – «можно, но с соблюдением некоторых мер предосторожности».

Во время беременности тело женщины меняется, увеличивается размер живота, с которым все тяжелее передвигаться. После трудного рабочего дня женщина может чувствовать себя устало, и идеальным способом отдыха, не только для беременных, является ванна. Это не только расслабит мышцы тела, но и снимет боль в спине.

Слишком горячие ванны при беременности противопоказаны: температура воды должна составлять 36°С. В некоторых случаях ванна при беременности может быть противопоказана, например, когда у женщины наблюдаются кровянистые выделения из влагалища или врач наблюдает осложнения в протекании беременности. Для большинства беременных ванна абсолютно безопасна.

Идеальные условия для ванны в период ожидания малыша

Ниже приводится несколько советов, которые сделают ванну при беременности еще приятнее и безопаснее:

Для отдыха лучше выбрать время, когда беременной можно не только полежать в ванне, но и выйти из нее, воспользовавшись помощью близких. Ведь с ростом плода женщине будет все труднее выбираться из ванны самостоятельно.

Перед тем, как принимать ванну в период беременности, нужно позаботиться о том, чтобы мочевой пузырь был опорожнен. Это поможет как следует расслабиться и не отвлекаться на походы в туалет.

На дно ванны можно постелить коврик, чтобы в нее было удобнее входить и выходить из нее.

Теплые, но не горячие ванны при беременности оказывают успокаивающий эффект на состояние женщины: уменьшаются боли в спине, облегчается состояние при геморрое, снижается риск преждевременных родов. Принимать ванну во время беременности не только можно, но и нужно, ведь это – прекрасная возможность для женщины побыть наедине с собой, своими мыслями. Ванна при беременности также противопоказана, если у женщины отошла слизистая пробка.

Как сделать водные процедуры еще более приятными

Советы, как беременным можно лежать в ванной, чтобы не навредить и максимально расслабиться:

· Средства для ванны должны быть Ph-нейтральны и содержать вещества для дополнительного увлажнения. Мыло лучше не использовать, ведь в период беременности кожа и так подвержена излишнему пересыханию.

· Можно беременным лежать в ванной не больше четверти часа, причем вода не должна подниматься выше сосков.

· Ванна для беременных должна содержать минимальное количество соли и трав: некоторые из них могут быть противопоказаны в этот период.

· Использование пены для ванн лучше ограничить, так как она может нарушить естественный баланс бактерий женского организма, а также вызвать раздражение кожи и проникновение инфекции.

· При беременности можно принимать ванну с ароматическими маслами, но не стоит забывать, что чувствительность обостряется, когда женщина находится в приятном ожидании малыша, поэтому следует с осторожностью использовать некоторые виды масел.

В период, когда только наступила беременность, можно ли принимать ванну – неоднозначный вопрос. Гинекологи рекомендуют отказаться от этого способа релаксации в первый триместр беременности. Все акушеры отдают предпочтение душу ванне на период ожидания ребенка. Для поддержания гигиены рекомендуется принимать душ два раза в день, а на поздних сроках еще чаще. В период беременности можно принимать ванную, главное, чтобы температуры воды была не слишком горячей, а будущая мама не испытывала дискомфорта.

Источники: http://style-beauti.com/materinstvo/beremennost/tridcat-shestaya-nedelya-beremennosti/, http://womanadvice.ru/mozhno-li-beremennym-prinimat-vannu, http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/vyiyasnyaem-mojno-li-prinimat-vannu-beremennost-2-nedeli.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Газы 4 неделе беременности

Газы и вздутие живота во далее...

38 Неделя беременности вторая беременность кесарево

Тридцать седьмая неделя беременности. Рост - 48 далее...

Роды в 36 5 недель

Роды в 38 далее...



Популярные статьи

Интересно

Болит горло 10 неделя беременности

на прием гинеколог сказал к ЛОРу идти,но у нас в городе чтоб к нему попасть. нос промываю аквамарисом,горло мазала хлорофилиптом,но...


24 25 Недель беременности двойня

Ваш будущий ребенок на 24 неделе беременности Поздравляем с началом 24 акушерской недели! Это шесть полных месяцев беременности....


40 Неделя беременности шейка

40 неделя беременности Фактически в этот период уже должен наступить момент родов. Но практика показывает, что 40 неделя беременности - это время, когда разрожаются всего лишь 4%...